Passe o tempo.

O que você está fazendo durante a quarentena? Se é que podemos chamar assim, pois já estamos a mais de quarenta dias isolados...

     Nesse tempo, é muito difícil não pensar em coisas ruins. Afinal, estamos lidando com uma pandemia e o estresse só aumenta a cada dia.

     Mas aqui vai uma dica: aproveite esse tempo, cuide de você, da sua família. Passe o tempo olhando filmes e séries. Passe o tempo ouvindo música (vale cantar e dançar também!). Passe o tempo lendo. Passe o tempo cozinhando, limpando, ou só de bobeira. Passe o tempo estudando e pesquisando. 

     Nós, os seres humanos, somos impulsionados pelo tempo. Tempo para isso, tempo para aquilo. E isso nos faz falta agora. Perdemos a nossa rotina, como por exemplo, a de ir e voltar do trabalho ou da escola normalmente. Perdemos o controle do simples fato de ficar em casa, mas saber que é possível sair e passear. E, com isso, quero chegar a outra dica (prometo que é a última!): faça uma rotina diária da quarentena. Acorde certo horário, tome café, faça suas coisas preferidas, faça o almoço, estude, se exercite, e assim, continue!

     Passe o tempo, se adapte, faça mudanças, porque mesmo que as situações sejam diferentes, nós continuamos passando o tempo e nunca vamos deixar. Mas lembre, deixar e fazer o tempo passar são coisas diferentes, assim como passar o tempo em boa ou mal forma!

     Espero que uma das dicas que eu dei ajude vocês. Penso sempre que ocupar a mente (com coisas boas) é a melhor coisa, e não é apenas na quarentena!

     Sempre precisamos estar "ligados" e de bem com o mundo!

Escrito por Larissa Parkert